面對癌症的診斷，許多人第一個問題是「得癌症怎麼辦？」。 初期癌症通常能透過手術或放射治療達到良好的治療效果，甚至有治癒的可能。 然而，即使癌症已進入晚期或擴散，積極的治療仍然重要，目標在於提升生活品質、控制疼痛等緩和治療。
本指南將深入探討癌症診斷後的各個面向，從尋求專業醫療建議、瞭解治療方案到管理副作用、提升生活品質，提供全方位的資訊與支持。我們會詳細說明不同分期和類型的癌症治療選擇，包括手術、化學治療、放射治療、靶向治療和免疫治療，並解釋各種治療方法的優缺點和潛在副作用。
此外，我們也將強調心理健康和社會支持的重要性，以及緩和照護在癌症治療各個階段的角色。 透過本指南，希望能幫助您或您的家人在抗癌的道路上走得更堅定、更有信心。根據我的經驗，及早尋求專業的心理輔導和支持，能幫助患者更好地應對疾病帶來的挑戰。
這篇文章的實用建議如下(更多細節請繼續往下閱讀)
- 冷靜面對，尋求專業諮詢： 確診癌症後，先深呼吸，保持冷靜。立即尋求腫瘤內科、放射腫瘤科、外科等專業醫療團隊的協助，並考慮諮詢第二診療意見，以確保您對病情有充分的了解，並獲得最適合您的治療方案。同時，尋求專業的心理輔導，幫助您應對情緒上的衝擊。
- 積極參與治療決策，了解治療方案： 癌症治療並非單一選項，不同分期和類型的癌症有不同的治療策略。與醫療團隊充分溝通，了解手術、化學治療、放射治療、靶向治療和免疫治療等各種治療方法的優缺點及潛在副作用。根據自身情況和意願，積極參與治療決策，選擇最適合您的方案，並隨時記錄問題，以便向醫生提問。
- 重視生活品質，尋求社會支持： 無論處於癌症治療的哪個階段，都要重視生活品質。通過營養支持、適度運動、心理輔導等方式，積極管理治療帶來的副作用。同時，加入患者互助組織，尋求家人朋友的支持，利用社會資源，建立支持網絡，讓您在抗癌的道路上不孤單。
初步診斷：得癌症怎麼辦？第一時間的反應與應對
當你或你愛的人被診斷出癌症時，無疑會感到震驚、恐懼、茫然，以及各種複雜的情緒。這些都是非常自然且可以理解的反應。重要的是要知道，你並不孤單，並且有許多資源可以幫助你度過這個難關。
初步反應：情緒的風暴
得知罹癌消息後，你可能會經歷以下幾種情緒：
- 震驚與否認：你可能會感到麻木、難以置信，彷彿這一切都不是真的。這種否認感可能是一種自我保護機制，讓你慢慢適應這個突如其來的噩耗.
- 恐懼與焦慮：對未知的恐懼、對治療的擔憂、對未來的徬徨，都可能讓你感到焦慮. 你可能會開始擔心治療的副作用、經濟壓力、以及對家庭和工作的影響.
- 憤怒與沮喪：你可能會感到憤怒，質疑為什麼這種事會發生在你身上. 你可能會對自己、對他人、甚至對命運感到不滿.
- 悲傷與失落：你可能會為失去健康、失去原有的生活、失去對未來的期望而感到悲傷. 這種悲傷可能伴隨著孤獨感，覺得沒有人能真正理解你的感受.
第一時間的應對策略：
面對排山倒海而來的情緒，
重要提醒
- 告知親友：選擇合適的時間和地點，告訴你的家人和朋友. 他們的理解和支持對你非常重要. 你可以請他們幫忙傳達消息給其他人，減輕你的壓力.
- 記錄問題：將你所有的問題和疑慮寫下來，在下次就診時向醫生提問. 這樣可以確保你獲得清晰的解答，並更好地理解你的病情和治療計劃.
- 帶一位親友就診：如果可能的話，帶一位親友陪同你去看醫生. 他們可以幫你記錄醫生的建議、提出問題、並在你情緒激動時提供支持.
請記住，診斷出癌症並不是世界末日. 透過積極的態度、適當的治療、以及充分的支持，你仍然可以擁有充實而有意義的生活.
尋求專業協助：面對癌症，我該找誰？
確診癌症後，下一步是尋求專業的醫療協助。但面對眾多的醫療選項，你可能會感到困惑：我該找誰？ 誰能給我最適合的治療？ 這裡將提供詳細的資訊，協助你找到合適的醫療團隊，讓你更有信心地面對癌症的挑戰。
如何建立你的癌症醫療團隊
癌症治療通常需要跨領域的專家協同合作，一個完整的醫療團隊可能包括以下成員：
- 腫瘤內科醫生： 負責使用藥物治療癌症，包括化學治療、靶向治療、免疫治療等。他們會根據你的癌症類型、分期和基因檢測結果，制定個人化的藥物治療方案。
- 放射腫瘤科醫生： 負責使用放射線治療癌症，通過高能量的X射線或其他粒子來破壞癌細胞。他們會根據你的情況，設計精準的放射治療計畫，以減少對周圍健康組織的傷害。
- 外科醫生： 如果癌症適合手術切除，外科醫生會負責執行手術。他們可能是一般外科醫生或腫瘤外科醫生，後者專門從事癌症手術，擁有更豐富的經驗。
- 病理科醫生： 負責診斷癌症，分析活體組織切片，確定癌細胞的類型和特徵。他們的診斷報告是制定治療計畫的重要依據。
- 放射科醫生： 負責使用影像學技術（如X光、電腦斷層、磁力共振等）來診斷和評估癌症。他們會協助監測治療效果，並及早發現復發或轉移。
- 腫瘤個案管理師： 作為你與醫療團隊之間的橋樑，提供癌症資訊、連結院內外資源，並協助安排各種檢查和治療。
- 緩和醫療團隊： 提供疼痛管理、症狀控制、心理支持、社會支持和靈性關懷。緩和醫療可以在癌症治療的任何階段介入，幫助你提高生活品質，甚至延長存活。
- 其他專家： 根據你的具體情況，醫療團隊可能還包括營養師、心理師、復健治療師、社工師等。
如何尋找合適的醫療團隊
- 詢問你的家庭醫生： 家庭醫生通常能提供關於當地優秀腫瘤專家的建議。
- 向親友尋求推薦： 詢問曾經接受過癌症治療的親友，瞭解他們的經驗和建議。
- 參考醫院的癌症中心： 許多醫院設有癌症中心，整合了各個專科的資源，提供一站式的癌症診療服務。你可以透過醫院的官網或癌症中心，瞭解該院是否有專精於你所患癌症的醫生或團隊。
- 查詢癌症診療品質認證醫院名單： 台灣衛福部國民健康署會定期公佈通過癌症診療品質認證的醫院名單。這些醫院在癌症診療服務方面達到一定的水準。
- 善用台灣癌症資源網： 台灣癌症資源網提供癌症病人及家屬一站式抗癌資源服務。你可以在網站上找到醫院、醫師、支持團體等資訊，並獲得生活補助、心理支持等資源。
第二診療意見的重要性
第二診療意見是指在診斷或治療方案上，尋求另一位專家的意見。這有助於：
- 確認診斷： 確保你的癌症診斷是正確的。
- 瞭解更多治療選擇： 不同的醫生可能有不同的治療建議。
- 獲得更個人化的治療方案： 第二位專家可能會更仔細地評估你的情況，提供更符合你需求的治療方案。
- 增加信心： 讓你對自己的治療決策更有信心。
何時應該尋求第二診療意見？
- 當你對診斷結果有疑問時。
- 當你對治療方案感到猶豫或不確定時。
與醫療團隊有效溝通
與醫療團隊建立良好的溝通是至關重要的。
面對癌症，你不是孤單一人。尋求專業的醫療協助，建立一個值得信賴的醫療團隊，並與他們保持良好的溝通，你將更有力量面對未來的挑戰。台灣有許多癌症資源中心，可以提供你所需的資訊和支持。勇敢地踏出第一步，積極面對，你一定可以戰勝癌症！
瞭解癌症分期：得癌症怎麼辦？分期與治療選擇
癌症分期是診斷後的重要步驟，它能幫助您和您的醫療團隊瞭解癌症的程度。分期不僅描述了腫瘤的大小，還包括癌細胞是否已擴散到淋巴結或其他器官。瞭解分期有助於制定最合適的治療方案，並預測治療效果和預後。
為什麼癌症需要分期？
- 制定治療計劃：不同的癌症分期需要不同的治療方法。早期癌症可能只需要手術或放射治療，而晚期癌症可能需要化學治療、靶向治療、免疫治療等多種手段。
- 預測疾病進程：分期可以幫助醫生預測癌症的發展趨勢，以及治療的成功率。雖然每個人的情況都不同，但相同類型和分期的癌症通常有相似的預後.
- 促進醫學交流：癌症分期為醫療團隊提供了一個共同的語言，方便醫生之間交流病情和治療方案.
- 參與臨床試驗：某些臨床試驗會根據癌症分期來招募患者，以研究新的治療方法.
癌症分期的常用系統
目前最常用的癌症分期系統是TNM分期系統。TNM分別代表：
- T (腫瘤)：描述原始腫瘤的大小以及是否已侵犯周圍組織。T後面的數字越大，表示腫瘤越大。
- N (淋巴結)：表示癌細胞是否已擴散到附近的淋巴結。N0表示沒有淋巴結轉移，N1-N3則表示有不同程度的淋巴結轉移。
- M (轉移)：表示癌症是否已轉移到身體的其他部位。M0表示沒有遠處轉移，M1表示有遠處轉移。
除了TNM系統外，還有一些其他的癌症分期系統，例如：
- 國際婦產科聯盟(FIGO)分期系統：常用於卵巢癌、子宮內膜癌、子宮頸癌等婦科癌症。
- 安娜堡分期系統：用於非霍奇金淋巴瘤。
癌症的總體分期
根據TNM系統和其他相關信息，醫生會將癌症歸為以下幾個總體分期:
- 0期：癌細胞僅存在於原位，尚未擴散。
- I期：癌症侷限於一個部位，通常腫瘤較小.
- II期和III期：癌症為局部晚期，可能已擴散到附近的淋巴結或組織.
- IV期：癌症已轉移到身體的其他部位，也稱為轉移性癌症.
臨床分期 vs. 病理分期
醫生可能會在治療前進行臨床分期，這是基於身體檢查、影像學檢查（如X光、CT掃描等）、內視鏡檢查和活組織檢查的結果來評估癌症的程度. 如果手術是首選治療方法，醫生還會在手術後進行病理分期，這基於手術中獲得的組織樣本的檢查結果. 病理分期有時可能與臨床分期不同，因為手術能提供更詳細的癌症信息.
癌症分期如何影響治療選擇？
癌症分期是制定治療方案的重要依據. 一般來說:
- 早期癌症（0期和I期）：通常採用局部治療，如手術或放射治療，以清除腫瘤.
- 局部晚期癌症（II期和III期）：可能需要手術、放射治療、化學治療等多種治療方式的聯合應用.
- 晚期癌症（IV期）：治療目標可能轉向控制癌症的生長和擴散，緩解症狀，提高生活品質. 治療方法包括化學治療、靶向治療、免疫治療、激素治療等.
瞭解您的癌症分期是積極參與治療決策的第一步。與您的醫療團隊充分溝通，瞭解不同分期的治療選擇、預期效果和潛在風險，共同制定最適合您的治療方案。您也可以在美國癌症協會等網站上獲取更多相關資訊。
| 分期 | 描述 | 治療選擇 |
|---|---|---|
| 0 期 | 癌細胞僅存在於原位，尚未擴散 | 通常採用局部治療，如手術或放射治療，以清除腫瘤 |
| I 期 | 癌症侷限於一個部位，通常腫瘤較小 | 通常採用局部治療，如手術或放射治療，以清除腫瘤 |
| II 期 和 III 期 | 癌症為局部晚期，可能已擴散到附近的淋巴結或組織 | 可能需要手術、放射治療、化學治療等多種治療方式的聯合應用 |
| IV 期 | 癌症已轉移到身體的其他部位，也稱為轉移性癌症 | 治療目標可能轉向控制癌症的生長和擴散，緩解症狀，提高生活品質。治療方法包括化學治療、靶向治療、免疫治療、激素治療等 |
| TNM 分期系統 | ||
| T (腫瘤) | 描述原始腫瘤的大小以及是否已侵犯周圍組織。T後面的數字越大，表示腫瘤越大。 | |
| N (淋巴結) | 表示癌細胞是否已擴散到附近的淋巴結。N0表示沒有淋巴結轉移，N1-N3則表示有不同程度的淋巴結轉移。 | |
| M (轉移) | 表示癌症是否已轉移到身體的其他部位。M0表示沒有遠處轉移，M1表示有遠處轉移。 | |
治療方案解析：得癌症怎麼辦？ 剖析治療方法與副作用
確診癌症後，瞭解各種治療方案及其潛在的副作用至關重要。癌症治療並非一蹴可幾，而是根據癌症類型、分期、患者的整體健康狀況等多方面因素，量身定製的綜合性策略。以下將詳細介紹幾種主要的癌症治療方法，以及如何應對治療期間可能出現的副作用，以幫助您更好地參與治療決策，提升生活品質。
手術治療
手術治療是許多早期癌症的首選方案，旨在徹底切除腫瘤。手術適用於癌細胞尚未擴散至身體其他器官的階段。透過手術，醫生可以切除整個腫瘤、部分腫瘤，或去除引起疼痛或壓力的腫瘤，以減輕癌症症狀。手術方式多樣，包括開放式手術和微創手術，以及冷凍手術、激光手術等不涉及切割的手術方式。
手術治療的優點
- 如果癌症沒有轉移，手術有機會根治癌症。
- 相較於放射線治療或藥物治療，副作用較少。
手術治療的缺點
- 手術本身存在風險，例如疼痛、感染、出血、附近組織受損，以及對麻醉產生不良反應。
- 需要恢復期。
化學治療（化療）
化學治療，簡稱化療，是利用化學藥物來破壞或抑制癌細胞的生長。化療藥物會隨著血液運行全身，攻擊快速分裂的癌細胞。化療的目的包括：
- 治療癌症：消滅癌細胞，防止復發。
- 控制癌症：縮小腫瘤，停止生長和擴散。
- 緩和症狀：縮小腫瘤，舒緩疼痛。
化學治療的優點
- 適用範圍廣，可用於多種癌症。
- 可用於已轉移的癌症。
- 可與手術或放療搭配使用，增強治療效果。
化學治療的缺點
- 副作用多，因為化療藥物也會影響健康的細胞，導致噁心、嘔吐、疲勞、掉髮、免疫力下降、口腔潰瘍等。
- 部分患者可能對化療藥物產生抗藥性，影響療效。
放射線治療（放療）
放射線治療，俗稱電療，是利用高能量放射線來破壞癌細胞的DNA，使其死亡。放射線會精準地攻擊癌細胞，抑制其分裂。放療可以單獨使用，也可與手術、化療、標靶治療或免疫治療搭配。
放射線治療的優點
- 非侵入性，可避免手術帶來的創傷。
- 適用於腫瘤位置特殊或手術難以處理的癌症。
- 可與其他治療方式結合，提高治療效果。
放射線治療的缺點
- 可能影響周圍健康的細胞，導致皮膚紅腫、疲勞、黏膜損傷等副作用。
- 療程時間較長。
標靶治療
標靶治療是針對癌細胞的特定基因、蛋白質或有助於癌症生長和存活的組織環境的藥物治療。標靶治療能更精準地打擊癌細胞，減少對正常細胞的傷害。不同類型的標靶治療通過不同方式治療癌症，包括幫助免疫系統摧毀癌細胞、停止有助於形成血管的信號等。
標靶治療的優點
- 副作用通常較化療輕微。
- 針對性強，減少對正常細胞的傷害。
標靶治療的缺點
- 部分病人仍可能出現腹瀉、高血壓、疲勞等副作用。
- 可能出現皮膚問題，如皮疹或皮膚乾燥。
免疫治療
免疫治療是一種激發自身免疫系統來對抗癌症的治療方法。免疫檢查點抑制劑是目前常見的免疫治療方式，通過阻斷癌細胞用來躲避免疫系統攻擊的機制，使免疫系統能夠識別並摧毀癌細胞。
免疫治療的優點
- 有機會達到持久的抗癌效果。
- 對於某些癌症類型，效果顯著。
免疫治療的缺點
- 可能引起免疫系統過度反應，導致自身免疫性疾病。
- 並非所有患者都適用。
副作用管理與支持性療法
無論選擇哪種治療方法，副作用管理都是癌症治療中不可或缺的一環。支持性療法旨在預防和減輕治療帶來的副作用，提高患者的生活品質，並確保治療能夠順利進行。常見的支持性療法包括：
- 止吐劑：用於控制噁心和嘔吐。
- 口腔護理：預防和治療口腔潰瘍。
- 營養支持：提供足夠的營養，維持體重和體力。
- 疼痛管理：使用止痛藥或其他方法來控制疼痛。
- 心理支持：提供心理諮詢和支持，幫助患者應對情緒壓力。
營養支持的重要性
營養支持在癌症治療中扮演著關鍵角色。許多癌症患者在治療期間會出現食慾不振、味覺改變等問題，導致營養不良，影響治療效果。因此，足夠的熱量和蛋白質攝取對於維持體重、增強體力、促進組織修復至關重要。
- 少量多餐：將每日的食物分成多次食用，減輕飽脹感。
- 優先攝取高營養密度食物：先吃飯、豆、魚、蛋、肉類，再吃蔬菜和水果。
- 適當補充營養品：如魚油、酵母硒等，有助於預防和輔助癌症治療。
- 避免生食：接受免疫細胞治療的病人應避免生食，以降低感染風險。
請與您的醫療團隊密切合作，制定個人化的營養計劃，以確保您在治療期間獲得足夠的營養。
得癌症怎麼辦結論
面對癌症的挑戰，”得癌症怎麼辦”這個問題沒有單一的答案，因為每個人的情況都是獨特的。但可以確定的是，積極面對、尋求專業協助、充分了解病情和治療方案，並重視生活品質，是抗癌路上最重要的基石。
本指南涵蓋了從診斷、治療到生活品質提升的各個面向，
無論您處於癌症治療的哪個階段，都請積極參與治療決策，與醫療團隊保持良好的溝通，並勇敢地為自己爭取最好的生活品質。 透過結合最新的醫學知識、個人化的治療方案和全方位的支持，您一定能更有信心地面對未來的挑戰，活出精彩的人生。
得癌症怎麼辦 常見問題快速FAQ
Q1: 確診癌症後，我應該做的第一件事是什麼？
首先，保持冷靜，並知道你並不孤單。尋求專業的醫療建議非常重要。這包括與腫瘤內科醫生、放射腫瘤科醫生和外科醫生等專家會面，以瞭解你的癌症類型、分期和可用的治療方案。記錄下你的問題和疑慮，並在就診時提出，確保你充分理解自己的病情和治療計劃。同時，盡早尋求心理輔導和支持，以幫助你應對情緒上的挑戰。
Q2: 癌症治療有哪些主要方法？它們的優缺點是什麼？
癌症治療方法包括手術、化學治療（化療）、放射線治療（放療）、標靶治療和免疫治療。
- 手術：適用於早期癌症，有機會根治，但有手術風險和恢復期。
- 化療：適用範圍廣，可用於已轉移的癌症，但副作用多。
- 放療：非侵入性，適用於腫瘤位置特殊或手術難以處理的癌症，但療程時間較長且可能影響周圍健康細胞。
- 標靶治療：副作用通常較化療輕微，針對性強，減少對正常細胞的傷害，但部分病人仍可能出現副作用。
- 免疫治療：有機會達到持久的抗癌效果，但可能引起免疫系統過度反應，且並非所有患者都適用。
與你的醫療團隊討論每種治療方法的優缺點，並選擇最適合你的方案。
Q3: 在癌症治療期間，如何管理副作用並提高生活品質？
副作用管理在癌症治療中至關重要。這包括使用止吐劑控制噁心和嘔吐、進行口腔護理預防和治療口腔潰瘍、通過營養支持維持體重和體力、使用止痛藥或其他方法來控制疼痛，以及尋求心理支持應對情緒壓力。保證足夠的熱量和蛋白質攝取對於維持體重、增強體力、促進組織修復至關重要。同時，與你的醫療團隊密切合作，制定個人化的營養計劃，以確保你在治療期間獲得足夠的營養。